一、推荐露营地
- 娘娘山高原草甸：海拔3100米，可俯瞰大通全景，夏季野花遍野，适合星空拍摄。
- 察汗河国家森林公园：森林溪流环绕，提供官方露营区，水源充足且安全系数高。
- 黑泉水库沿岸：湖光山色景观，需选择地势较高区域扎营，禁止明火。
- 鹞子沟生态景区：原始林区避暑胜地，昼夜温差大需备防寒装备。
二、实用攻略
- 交通方式：西宁市区自驾至大通约1小时，建议使用高德地图导航“察汗河露营基地”。
- 最佳季节：6月至9月为黄金期，平均气温15-25℃，避开雨季（7-8月午后多阵雨）。
- 装备清单：高原专用帐篷（抗风级≥6级）、-10℃睡袋、便携氧气瓶、防晒霜（SPF50+）。
- 安全提示：野生动物出没区域需储存好食物，夜间帐内放置防熊铃。
三、特色体验
清晨观云海、采摘黄蘑菇（需当地向导陪同）、藏族牧家乐体验牦牛绒手工制作。露营区多数无信号，建议携带卫星电话应急。